Сталкиваетесь ли вы в вашей работе, в вашем бизнесе или в отношениях с такими состояниями, когда вам на ходу приходится придумывать невероятные истории и рассуждать категориями причин. Иными словами — постоянно оправдываться и не быть собой. Или, например, уходить от ответа, в то время как прекрасно понимаете, что лжёте и можно было бы изменить ход разгоревшейся ссоры, просто поставив всё на свои места и раскрыв карты? Знакомо?
На что похожи такие состояния? Можете представить себе, как пчела пытается обустроить себе жилище в реке, а краб карабкается на цветущий в поле хрупкий цветок?
Понимаете, о чём я? Я сам в течении довольно долгого времени находился в подобном состоянии и поэтому не понаслышке знаю об этом. О подобной проблеме сказано и написано уже достаточно много, да и сколько ещё будет сказано. Поэтому я постараюсь изложить лишь то, через что прошёл сам.
Как быть уверенным в себе?
Возможно ли вообще в наше время при известном всем ритме жизни, оставаться настоящим? Предлагаю для начала разобраться что это вообще означает — быть Собой? Это вопрос Состояния. Всю нашу жизнь, её результаты, её краски и степень Удовлетворённости определяет не только то ЧТО мы делаем, но и КАК мы это делаем — в каком состоянии. Когда мы на сто процентов несём через свои поступки свою природную, естественную сущность, дела выходят на порядок лучше, чем если мы будем разгневаны, опечалены, озлобленны, тоскливы или попросту лживы и неискренни.
[stextbox id=’info’]Быть собой — значить являть этому миру себя Истинного, а не того, кто надевает попеременно маски в зависимости от обстоятельств.[/stextbox]
Так возможно ли это в наше время? И возможно ли вообще выжить в таком случае? Ведь на каждом углу тебя подстерегают предательства, давление и ложь.
Со всей ответственность заявляю — Да, можно. Скажу даже больше — Быть собой, единственное условие, которое требует неукоснительного выполнения. Всё остальное — дополнительные инструменты, позволяющие в полной мере, максимально экологично и эффективно нести эту Миссию.
Как быть в гармонии с самим собой?
Вы готовы разобраться с пунктами и принципами, которые я оттачивал и применял на протяжении последних 7 лет? Соблюдение этих принципов, если можно так выразиться, призваны явить этому Миру Вашу Истинную Целостную Сущность.
1. Найдите себя. Для чего вы родились? Эти вопросы призваны ещё глубже погрузить вас в изучение себя. Они преследуют одну задачу — понять в чём ваше Истинное предназначение? Быть может вы ходите на работу, которую не любите. Быть может ваше окружение не соответствует вашим запросам, не суть.
Ваша задача заключается в том, чтобы чётко видеть того, кем вы хотите стать. Всё внешнее приложится.
2. Взгляните на себя со стороны. Проснитесь. Настройте себя, что все будет хорошо!. Наблюдайте за собой. Что вы делаете преимущественно? Для чего вы это делаете? Какой смысл в ваших действиях, словах, обещаниях, целях, если они есть? Перестаньте быть роботом. Вы уникальный и неповторимый организм — посвятите время изучению себя.
Что вас радует? Что тревожит? Какие фильмы вы смотрите? Какие книги читаете? С кем общаетесь? О чём? Что вы едите? Что вы чувствуете на протяжении дня?
Это шаги к осознанности — в своё время они очень сильно мне помогли. Это наиболее значимый шаг для понимания того кто вы есть на самом деле.
3. Реализуйте себя. Осознав кто вы есть на самом деле и какую миссию вы рождены были исполнить, следующим шагом вам необходимо будет реализовать её. Здесь вам следует продумать мощный и долгосрочный план действий, которому вы должны будете чётко следовать. Дайте себе обещание не сдаваться. Дорогу осилит идущий, как бы тривиально это ни звучало.
Просто идите к своей главной победе, одерживая ряд маленьких на протяжении каждого дня. Хочешь быть счастливым веди себя как счастливый человек
И это всё? — спросите Вы. Я не настолько глуп, чтобы ограничиться всего тремя пунктами, прекрасно осознавая с кем я имею дело:). Я убеждён, практически каждый кто читает эти строки уже давно знаком с подобными 3 шагами. Но это основа.
Задача заключается в том, чтобы вопреки всем обстоятельствам и преградам, возникающим на вашем пути, всегда помнить РАДИ ЧЕГО вы всё это затеяли.
Личная мотивация
Иначе никакие книги, Учителя, тренинги и Семинары не способны вам помочь. Ваша Мотивация должны исходить ИЗНУТРИ. А сейчас я дам несколько рекомендаций, которые помогут вам прогнать негативные мысли и состояния в случае если вы надумаете опустить руки. Актуальна данная тема для вас? Уверен — актуальна. Вышеописанные принципы легко будут вами выполнимы если они будут подкреплены следующими манифестами:
В начале пути едва ли вас будет кто-либо поддерживать, поэтому вам просто необходимо принять этот факт. Ваша задача в этой ситуации перестать бороться с теми людьми, кто не воспримет ваш выбор адекватно.
Идти по своему пути дико для людей посредственных, лишённых веры в себя. Несколько лет назад, когда я раскладывал вещи на складе в одном из магазинов, где я работал, у меня завязался разговор с одной девушкой, я спросил её тогда чего она хочет в жизни. И после нескольких фраз, я сказал ей, что нужно следовать за своей мечтой. Управляющая магазина, которая находилась рядом, с улыбкой на лице вставила, что это смешно — это детский сад… Было у вас что-то подобное?
Не нужно злиться на таких людей, они неизбежно будут вас преследовать, но по мере того как вы будете крепнуть, они исчезнут из вашей жизни, на их место придут те, кто вам действительно нужен. Примите ответственность за свою жизнь — вы создаёте всё что в ней происходит.
Жалобы и стоны не спасут вас, они лишь пошатнут вашу веру в себя. А этого допускать нельзя. Тяжело одному? Найдите того, кто поверит вашим идеям. Вы обретёте нескончаемый поток энергии. Работайте над вашей верой в себя — это создаст Правильное отношение ко Всему. Вера в себя, уверенность в себе, это то, что будет давать результаты. Когда я вначале пути делал всё, как испуганный зверёк, мне не удавалось получить желаемого результата. Время шло — я продолжал действовать. Получал негатив и прекращал путь. Возвращался на него я обычно не скоро. Как укрепить веру? Очень просто. Вы обязаны, да, именно обязаны совершать действия для достижения требуемого результат ПОСТОЯННО. Системность и дисциплина — ваши верные спутники помогут вам.
Тяжело продолжат путь, когда ты подвержен людскому мнению и уверенность в себе ещё не окрепла. Другого пути нет. Совершая каждый день маленькие шаги, вы сеете зёрна, они дадут плоды, просто это произойдёт не сразу. Запаситесь терпением. Это невероятно важный момент. Работайте над вашим Характером. Забудьте о репутации. Репутация это то, что о вас думают другие, в то время как характер это то, кем вы являетесь на самом деле. В этой связи мне вспоминается М. Веллер: «Судьба? Судьба это характер и обстоятельства. Характер можно изменить, а обстоятельства создать. » Изменяйте ваш характер, делайте смелые шаги и изменятся обстоятельства. Чем больше мы жалуемся, тем слабее мы становимся.
Характер и обстоятельства
Иными словами продолжайте работать, а там глядишь и времена изменятся. Это для любителей порассуждать о кризисе, который кстати в вашей голове, ни больше, ни меньше. Определите ваши сильные стороны и бросьте все силы, на то, чтобы прокачать их по полной. У вас нет времени на что-либо ещё, кроме того, что ждёт выхода внутри вас. Дайте этому чувству волю. Вначале это сложно, затем легче. Будьте проще. Не усложняйте. Не нравится — скажи. Любишь — покажи. Всякое дело, каким бы невероятным оно вам не казалось, можно выполнить. Это практика осознанности. Об этом можно долго говорить.
Я же вижу своей задачей дать вам понимание того, что всё не так уж и запутано, как нам кажется. Просто мы слишком долгое время лгали… Перестаньте лгать. Себе и окружающим. Ложь повсюду. Это страшная аксиома, но это так. Это и есть умение Быть Собой. Вы не суровый начальник отдела продаж, не продавец в цветочном магазине или строгая мать. Вы человек и личность прежде всего. Вы многогранная, неповторимая, яркая личность. Вам просто не сказали этого при рождении. И я здесь, чтобы напомнить вам об этом. Я разрешаю вам быть собой.
Для любителей порассуждать даю следующее: Я понимаю, что у каждого в жизни свои проблемы и трудности. Я также понимаю, что у вас вероятно неразрешимая проблема и мне этого не понять. Ведь у меня судя по всему нет проблем, раз я так просто рассуждаю. Вовсе нет, я сталкиваюсь с проблемами каждый день, особенно в те моменты, когда в половине пятого утра мой малыш не даёт мне писать эту статью и просит то попить, то обнять его.
У меня ЕСТЬ проблемы. И их огромное количество. Но именно это меня и мотивирует. Я не имею права останавливаться. Это мой выбор — относиться ко всему, что со мной происходит именно под таким углом. Каждый из нас любит порассуждать, что он МОГ БЫ сделать, но не делает потому то и потому то. Это уловка, спроектированная изощрённостью вашего мозга. Когда вы достаёте из холодильника гроздь винограда или кусочек торта, какую цель вы преследуете? Съесть его. Это очевидно. Вы уже приняли решение купить торт и виноград, вы уже сделали это — осталось лишь найти время, чтобы съесть их.
Но что с вашей жизнью? Миллионы клеток слились в жгучем танце и вы появились на свет благодаря этому. Вы Уже Здесь. Так есть ли смысл рассуждать о торте, под названием «ЖИЗНЬ»? Разве что-только для того, чтобы разработать план, касательно того, как его съесть. У нас НЕТ ВРЕМЕНИ РАССУЖДАТЬ, это нужно нашему мозгу — он видит своей целью обезопасить нас. Но у нас есть время создать ту жизнь, о которой мы мечтаем. Всё что нам для этого нужно это Быть Собой. Остальное в досягаемости вытянутой руки. Идите от сердца. Разум поможет создать вам план и стратегию, Сердце же, наполнит его смыслом и верой.
